Jenna Jameson dalijasi atnaujinta keto dieta, protarpiais nevalgiusio meniu

Jenna Jameson dalijasi atnaujinta keto dieta, protarpiais nevalgiusio meniu

Jenna Jameson pakeitė savo keto dietos meniu, nes dabar ji veikia palaikymo, o ne svorio metimo režimu.

„Instagram“ pasidalinusi savo žiniomis apie tai, ką valgau per dieną, 44-erių Jameson rašė, kad ji kiekvieną rytą pradeda su dviem puodeliais kavos su Stevia ir be cukraus užpildu. Tada ji laukia, kol išalks.



„Mano mėgstamiausia naktis, kai greitai praleidžiu laiką, yra mano„ Bomblette “(receptas mano akcentuose) su didžiuliu lediniu vandeniu“, - rašė ji.

neil patrick vyras

Atrodo, kad jos „Bomblette“ yra kiaušiniai su sūriu, virti omleto pavidalu.



kas yra kate mckinnon pasimatymai

„Kai (dukra) atsibunda (nuo savo miego), aš iškart dedu jai ryžius ar makaronus, kad virti. Pastaruoju metu aš mėgau gaminti švelnią baltą žuvį, keptą orkaitėje svieste su česnaku ...“ - tęsė ji. „Aš suporuoju tai su arugula salotomis su alyvuogių aliejumi ir šiek tiek acto ar mano laukinių kopūstų“.

Visus Jamesono receptus galite rasti jos „Instagram“ puslapyje.



„Paskutinį kartą prieš greitą valgymą aš myliu savo„ Beastie Boloniją “... Aš valgau tai kaip čili !!!!“ - rašė ji. „Tada mano pertraukiamas badavimas prasideda apie 18 val. Per savo pasninką leidžiu sau „nana“, tai yra Maroko mėtų arbata. (Švieži mėtų lapai ir karštas vanduo. Tada einu miegoti! “

Jamesonas bando pasninkauti nuo 18 val. iki 11 val.

„Taip pat atsiminkite, kad dabar esu palaikymo režime, taigi turėjau daugiau kalorijų“, - patarė ji. „Sureguliuokite savo porcijas, jei esate svorio metimo režime! FYI aš pasninkauju kiekvieną vakarą nuo 18.00 iki 11.00 (aš važiuoju (sic) į) “

Stevenas jūrinis žmonos mušėjas

Įdomios Straipsniai