Kaip boksas padeda Steve'ui Goldui užkariauti nekilnojamojo turto rinką

Kaip boksas padeda Steve'ui Goldui užkariauti nekilnojamojo turto rinką

Kai „Milijono dolerių sąrašo“ žvaigždė Steve'as Goldas atsibunda ryte, jis ruošiasi išnaikinti savo verslo konkurenciją, sušildamas bokso seansu „Performix“ namuose Niujorko centre.


„Aš dirbu aukštesniame lygyje laikydamasis savo treniruočių režimo“, - 34 metų Auksas pasakoja šeštajam puslapiui. „Aš jaučiuosi aiškiau, kaip ir norėčiau dar geriau.“

Aukso sesijos prasideda maždaug nuo 7 ryto ir trunka bet kur nuo 40 minučių iki valandos, tačiau jos gali skirtis priklausomai nuo to, kada jis susitinka su klientu.

Buvęs „6 pėdų 1“ modelis buvo tinkamas visą gyvenimą - jis varžėsi ledo ritulio komandose nuo 6 metų amžiaus, tačiau jis ėmė boksuotis būdamas 20-ies, nes manė, kad jis yra ir „konkurencingas“, ir „sunkus“.

„Performix House“ jis poravo su bokso treneriu Martinu Kelly, kuris kovėsi su ta pačia kovos korta kaip ir MMA čempionas Conor McGregor Airijoje ir treniruoja kitus profesionalius sportininkus, kad padėtų jam pasiekti kitą fitneso lygį.


„Kai baigsiu turą su juo, aš beveik numirsiu“, - sako Gold. „Bet aš noriu grįžti vėl ir vėl“.

Jų treniruotes sudaro didelio intensyvumo intervalinės treniruotės ir boksas. Jie kartu treniruojasi maždaug tris kartus per savaitę.


„Mes atliksime daugybę tempimų ir statiškų dalykų, tada mes šiek tiek pasitreniruosime“, - pasakoja Kelly. „Taigi aš turėsiu jį išmušti su svarmenimis, pasidaryti kovos virves ir tada aš turėsiu jį eiti tiesiai į techniką bei maišus“.

Kai Auksui trūksta energijos ryte, jis neprieštarauja „Performix“ papildų vartojimui, kuris, jo teigimu, „tikrai laidas ir greitai tave užveda“.


Tačiau brokeris priduria, kad gerai treniruotis yra geriau nei tik vienas kavos puodelis.

nia vardalos ir john corbett

„Aš žinau, kad tą dieną man bus geriau, jei tą treniruotę vykčiau anksčiau - tai mane motyvuoja keltis“, - sako jis.

Nors Auksui prioritetas yra treniruotės beveik kiekvieną dieną, jo dietos yra daug lankstesnės. Jis valgo dažniausiai švarią, naudodamas liesą mėsą, žuvį, daržoves ir nesmulkintus grūdus, tačiau kartais mėgaujasi pica, bulvytėmis ir mėsainiais - tik ne „kiekvieną dieną“.

Kelly pažymi, kad Aukso motyvacija skiriasi nuo profesionalių boksininkų motyvacijos, kurie paprastai kovoja, kad padėtų užsitikrinti pinigus savo šeimoms. Tačiau tą pačią kovos dvasią jis mato ir „MDLNY“ žvaigždutėje, kuri visada eina į sporto salę su „ta pačia agresyvia mąstysena“.


Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“

Įrašas, kurį pasidalino Martinas Kelly (@martin__kelly), 2018 m. Rugsėjo 6 d., 16:25, PDT

„(Steve'as) ateis ir kai tik ateis laikas, eis laikas“, - sako Kelly. „Jis nesikiša, ką aš myliu. Kalbame, kai reikia kalbėti, ir mes einame į darbą. “

Tačiau pora vos nesvarstė to, kad Auksas ketina tapti pirmą kartą tėčiu - jis su drauge Luiza Gawlowska birželio mėnesį pasveikino dukrą Rose Gold.

„Net neįsivaizdavau. Jis tiesiog man pasakė paskutinę minutę “, - pasakoja Kelly. „Aš gerbiu žmonių privatumą. Kad ir ką jie norėtų man atverti, jie gali man atsiverti “.

Kai auksas išeis iš sporto salės kovinga dvasia, jis galės įsitraukti į kolegas nekilnojamojo turto reikalus, tokius kaip jo „Bravo“ žvaigždės Ryanas Serhantas ir Fredrikas Eklundas.

„Mes nesame priešai, bet taip. Tai sveika konkurencija “, - pasakoja mums Auksas. „Šį sezoną yra daug posūkių. Rinkoje buvo labai sudėtinga naršyti ir sudaryti sandorius ir juos uždaryti. “

Paklausta, ką jis nugalės ringe, realybės žvaigždė atsako šiek tiek šypsodamasi ir sakydama: „Jie visi. Ryanas turi paplūdimio raumenis. “

MARTIN KELLY DARBO SU STEVE auksu pavyzdys:

Putų ritinys, lengvas pečių / klubų judėjimas.
X3 po 2 min:
Peršokkite virvę į šešėlių boksą su kiaušinių svarmenimis.

karlen shubaralyan instagram

X3 1 min. Kas 30 sek. Ilsėtis kiekvieno komplekto pabaigoje:
Naudodami 16 svarų medicininį rutulį, mūšio virvėmis išmuškite 1,2 s.

X3 2 minutės kiekvieno komplekto 30 sek. Pabaigoje:
Krepšys gali būti pritaikytas lentos variacijai
Pirmasis raundas ant rankos - 50 procentų pastangų.
Antrasis krepšio raundas - 75 proc. Pastangų.
3-as turas ant krepšio yra 100 procentų pastangų.
2 min. Lenta kiekvieno turo pabaigoje.

X3 2 min. Turas su 45 sekundžių sprintu.
Užsimovome pirštines su manimi, apimdami techniką / koją, o paskui - pasvirusį sprinto žingsnį ant kranto.

12 nuolydžio greitis 7,5
Baigiklis:
300 sėdimų variantų, suskirstytų į 50 pakartojimų iš viso.

Įdomios Straipsniai